اكسترا بلاگ اكسترا بلاگ .

اكسترا بلاگ

روش دريافت اقامت و مهاجرت به كانادا

روش دريافت اقامت و مهاجرت به كانادا

 

 

كانادا يكي از زيباترين و توسعه يافته‌ترين كشورهاست و همين موضوع، افراد زيادي را براي اقامت و مهاجرت به كانادا ترغيب كرده است.

 

چرا كانادا بهترين كشور براي مهاجرت است؟!

اگر بگوييم كانادا بهترين و مهاجرپذيرترين كشور در جهان است، مبالغه‌اي در كار نيست! وقتي مي‌گوييم مهاجرپذير يعني دولت كانادا از طريق جذب مهاجر باعث پيشرفت و توسعه‌ي بيشتر كشور خود مي‌شود و از طرفي امكانات و فراواني را در اختيار مهاجرانش قرار مي‌دهد تا اقامت كانادا را تبديل به هدف و روياي اشخاصي كند كه به هر دليلي به فكر ترك كشور خود هستند.

 

اگر بخواهيم به طور كلي نتيجه‌گيري از اين مقاله داشته باشيم بايد گفت اگر تمكن مالي كافي براي پوشش هزينه‌هاي اين كشور داشته باشيد، زندگي آرام و مرفه در اين كشور برايتان تضمين شده است و مزاياي اقامت در كانادا آنقدر متعدد و حائز اهميت است كه مي‌توان از معايب آن چشم‌پوشي كرد.

 

روش‌ هاي مهاجرت به كانادا

كانادا سالهاست قصد دارد بخش عظيمي از كمبود جمعيت خود را از طريق جذب مهاجر جبران كند؛ طبق اين برنامه تا چندين سال اين نام مجاز نمي باشد هاي جذب مهاجر اجرا خواهند شد. نكته ي مثبتي كه در اين برنامه ها وجود دارد اين است كه شما از هر قشر و گروهي كه باشيد رهي براي ورود به كانادا خواهيد يافت؛ البته اگر شرايط و شايستگي‌هاي لازم را داشته باشيد. ليست زير شامل رو‌ش‌هاي مهاجرت به كاناداست كه با كليك روي هر كدام، ميتوانيد توضيحات مربوطه را مطالعه كنيد.

 

مهاجرت كاري به كانادا

مهاجرت كاري به كانادا يك روش مناسب براي مهاجرت است چرا كه كانادا به فكر جذب نيروي كار خبره و باتجربه‌ي خارجي از طريق روش‌هاي مختلف و همچنين جذب كارآفرين براي ايجاد اشتغال براي شهروندان كانادايي است. در سه سال آينده كانادا به دنبال جذب بيش از يك ميليون مهاجر است كه بالغ بر ???هزار نفر از آن‌ها، از طريق مهاجرت كاري اقدام خواهند كرد؛ با توجه به اين توضيحات تعحب برانگيز نيست اگر بدانيد ? روش‌ مهاجرت كاري به كانادا وجود دارد؛

  • فدرال
  • جاب آفر
  • مهاجرت استاني
  • ويزاي كار بعد از اتمام تحصيل
  • كارآفريني و استارتاپ
  • انتقال درون شركتي

 

برخي از شرايط مهم و مشترك اخذ ويزاي كار كانادا در جدول زير آورده شده است؛

 

همانطور كه گفته شد، كانادا در حال حاضر بازار كار خوبي دارد، اما طي يك آمار، موارد زير بيشترين موقعيت‌هاي شغلي باز و بالاترين حقوق را دارند؛

  • مشاغل پزشكي و داروسازي
  • مشاغل مديريتي و MBA
  • مشاغل حوزه فناوري
  • علوم مهندسي
  • مشاغل فني
  • مالي و اداري
  • وكالت و حقوق
  • بازاريابي و ارتباط با مشتري

 

مهاجرت تحصيلي به كانادا

مهاجرت تحصيلي به كانادا از روش‌هايي است كه به ويژه بين دانشجويان ايراني، بسيار محبوب است. رنك علمي بالاي دانشگاه‌هاي كانادا باعث شده تا هر دانشجويي در دنيا، آرزوي تحصيل در كانادا را داشته باشد.

مهاجرت تحصيلي به كانادا، به تنهايي نمي‌تواند تضميني بر اخذ اقامت دائم باشد اما قطعا مقدمه‌ي خوبي براي رسيدن به آن است. مهاجرت تحصيلي اصولا در مقاطع ارشد و دكترا انجام مي‌شود و در هر مقطع نياز به معدل بالاي ?? مقطع قبلي و آيلتس حداقل ? داريد. هزينه تحصيل نيز بسته به مقطع و رشته تحصيلي متفاوت است. اگر مي‌خواهيد دقيق‌تر و جزئي‌تر درباره‌ي اين روش مهاجرت بخوانيد، شما را به مطالعه‌ي صفحه‌ي مهاجرت تحصيلي به كانادا دعوت مي‌كنيم.

 

مهاجرت از طريق سرمايه گذاري

ويزاي سرمايه گذاري كانادا به افرادي اعطا مي‌شود كه از طرق مختلف حد مشخصي از سرمايه را به اقتصاد اين كشور تزريق كنند. رايج ترين روش‌هاي سرمايه‌گذاري عبارتند از استارتاپ، كارآفريني و سرمايه گذاري استاني.

دو مورد اول به مدرك ليسانس، امتياز كافي و حداكثر ?? سال سن نياز دارد اما سرمايه گذاري استاني هيچ يك از اين شرايط را ندارد. در جدول زير حداقل سرمايه مورد نياز هر روش را بررسي مي‌كنيم؛

 

 

عنوان

حداقل سرمايه

استارتاپ

30 هزاردلار

كارآفريني

100 هزار دلار

استان كبك

2.1 ميليون دلار

بريتيش كلمبيا

200 هزار دلار

نواسكوشيا

150 هزار دلار

 

 

همانطور كه مشاهده كرديد، ارزان ترين روش سرمايه گذاري در كانادا، تاسيس استارتاپ است.

مهاجرت از طريق پناهندگي

پناهنده به شخصي گفته مي‌شود كه به علت خطرات جاني‌اي كه كشور A برايش ايجاد ميكند، تصميم به ترك آن گرفته و ديگر امكان بازگشت به آن را ندارد. در اين صورت كشور B به كمك اسپانسرها به او اجازه اقامت مي‌دهد. پناهندگي شامل دلايل مختلفي از جمله مذهبي، اين نام مجاز نمي باشد، جنسي، نژادي و اجتماعي است. هزينه پناهندگي به كانادا، بسيار ناچيز است و شما تا يك سال از همه نظر تحت حمايت مالي خواهيد بود‌ و حتي اگر پس از گذشت يك سال هم، مجددا نيازمند شناسايي شويد، از شما حمايت بيشتري خواهد شد.

 

مهاجرت از طريق ازدواج

براي مهاجرت به كانادا از طريق ازدواج، بايد با يك تبعه‌ي كانادا ازدواج كرده و يا ثابت كنيد كه او شريك زندگي شماست. فرد تبعه بايد تعهد دهد كه تا سه سال اسپانسر و حامي همسرش باشد. البته در صورتي كه خود شخص حمايت شونده، تمكن مالي كافي را نداشنه باشد. شايد اين روش بهترين روش مهاجرت نباشد اما نسبت به مهاجرت كاري و… سريعتر است.

 

لازم به ذكر است جهت اقدام به اين روش مهاجرت، هر دو طرف بايد بالاي ?? سال باشند و بتوانند اصالت رابطه خود را اثبات كنند. اگر ازدواج به جدايي ختم شود، اسپانسر تا سه سال نمي‌تواند اسپانسر شخص ديگري شود.

 

مهاجرت خانوادگي به كانادا

از آنجايي كه فرهنگ كانادا به انسجام خانواده اهميت زيادي ميدهد، در اكثر روش‌هاي مهاجرت آن قادر خواهيد بود كه همسر قانوني و فرزندان وابسته (زير ?? سال مجرد) را همراه خود ببريد البته به شرطي كه بتوانيد تمكن مالي براي حمايت از آن‌ها را اثبات كنيد. لازم به ذكر است فرزندان همسرتان هم، فرزند وابسته به شما محسوب مي‌شوند.

نكته: حتي اگر بعد از مهاجرت طلاق بگيريد، تعهد مالي شما به همسرتان از بين نخواهد رفت.

 

مهاجرت از طريق برنامه‌هاي استاني

طي سال‌هاي اخير، استان‌هاي مختلف كانادا، برنامه‌اي به نام برنامه نامزد استاني كه به PNP معروف است را مطرح كرده و نيروهاي كار خارجي جهت تكميل بازار كار خود جذب مي‌كنند. طي يك آمار از سايت Canadim در سال آينده بيش از ??/??? مهاجر از سر تا سر دنيا از اين طريق به كانادا مهاجرت مي‌كنند. برخي استان‌ها براي جذب نيروي خارجي حتما ارتباط نامزد با استان را مورد بررسي قرار مي‌دهند امّا برخي ديگر صرفاً به تبحّر شخص براي تامين نياز بازار آن استان توجه مي‌كنند. بعد از اينكه توسط استان پذيرفته شديد، بايد جهت اقامت دائم كانادا به دولت فدرال درخواست دهيد. هزينه‌هاي مهاجرت به اين روش تفاوت چنداني با اكسپرس اينتري ندارد و فقط چند قبض مازاد بر آن خواهيد داشت.

 

ويزاي توريستي كانادا

كانادا سه نوع ويزاي توريستي دارد؛ سينگل، مولتي و سوپر. كه در مقاله‌ي ويزاي توريستي كانادا مفصلاً درباره‌ي هر يك از آن‌ها توضيح داده‌ايم.البته ويزاي توريستي به هر كسي داده نمي‌شود و براي دريافت آن بايد؛

-از لحاظ جسمي و روحي سالم باشيد.

-سابقه كيفري نداشته باشيد.

-پاسپورت معتبر و مدت‌دار داشته باشيد.

-به افسر ثابت كنيد كه در زمان مقرر كانادا را ترك خواهيد كرد.

براي آشنايي بيشتر با ساير شرايط و انواع ويزاي توريستي كانادا، روي لينك كليك كنيد.

از آن‌جايي كه شما تعهد داده‌ايد كه به كشور خود باز خواهيد گشت، اقدام براي تبديل ويزاي توريستي به ويزاي كاري و..‌. جهت اقامت و مهاجرت به كانادا، اعتبار شما را خدشه دار ميكند امّا با احتمال خيلي كمي ممكن است با درخواست شما موافقت شود.

 

شرايط مهاجرت به كانادا

با توجه به روش‌هاي گوناگون مهاجرت به كانادا كه توضيح داده شد، شرايط هر روشي ممكن است با روش ديگر متفاوت باشد؛ چرا كه هر راهي قوانين خود را دارد و در واقع طبق همين شرايط ويژه هر روش، روش مناسب براي هر شخص به او پيشنهاد مي‌شود. شرايطي كه براي مهاجرت به كانادا بايد مورد بررسي قرار بگيرند، در ادامه آورده شده است:

 

شرايط سني

سن، يكي از المان‌هايي است كه در هر روش با روش ديگر متفاوت است و حتي در روش مهاجرت تحصيلي، مهاجرت براي هر مقطع، محدوديت سني خاص خود را دارد. اما در حالت كلي در اكثر روش‌ها، سن يك محدوديت شناسايي نمي‌شود و سن مناسب تنها يك پوئن مثبت محسوب مي‌شود.

 

مدرك زبان

قبل از مهاجرت به هر كشوري، بهتر است با زبان رسمي آن كشور آشنا شويم تا در برقراري ارتباط و روزمرگي‌ها به چالش برنخوريم! تسلط به زبان انگليسي و گاهاً فرانسوي در جريان مهاجرت به كانادا ضروري است امّا در اكثر روش‌ها بدون مدرك رسمي زبان و آيلتس هم مي‌توان براي مهاجرت اقدام كرد.

 

مدرك دانشگاهي و دانشگاه‌هاي مورد تاييد

در اكثر روش‌هاي سرمايه گذاري و..‌‌. نداشتن مدرك دانشگاهي تاثير چنداني ندارد‌. امّا براي مهاجرت تحصيلي به كانادا بايد در هر مقطع، مدرك مقطع پيشين را با معدل حداقل ?? داشته باشيد. در ضمن سطح علمي و رزومه‌ي شما، از دانشگاه مبدا شما اهميت بيشتري دارد.

 

وضعيت تاهل

وضعيت تاهل متقاضي، اهميت چنداني در روند مهاجرت ندارد و حتي در برخي روش‌ها مي‌توانيد ويزاي همراه داشته باشيد و در صورت وجود تمكن مالي، به همراه خانواده مهاجرت كنيد.

 

وضعيت سربازي

همانطور كه ميدانيد، اگر مشمول سربازي باشيد، حق خروج از كشور را نداريد اما مي‌توانيد با خريدن سربازي يا گرو گذاشتن وثيقه، موفق به اخذ پاسپورت شويد.

 

هزينه مهاجرت به كانادا

هزينه‌هاي مهاجرت به كانادا، با در نظر گرفتن فاكتورهاي زيادي، متغير است. در صفحه‌ي تحصيل در كانادا، به صورت مفصل از هزينه‌هاي مربوط به اپلاي تحصيلي و زندگي دانشجويي صحبت كرديم. براي كسب اطلاعات درباره‌ي ويزاي استارتاپ كانادا هم مي‌توانيد به صفحه‌ي لينك شده، مراجعه كنيد؛ ميزان سرمايه‌ي مورد نياز براي مهاجرت از طريق سرمايه گذاري، پيش از اين در جدولي به صورت كلي آورده شد. در اين قسمت قصد داريم هزينه‌هاي اكسپرس اينتري كه ارزان‌ترين روش مهاجرت به كانادا محسوب مي‌شود را مطرح كنيم. اطلاعات جدول زير برگرفته از صفحه‌ي اكسپرس اينتري مي‌باشد.

 

منبع:

ويكي پديا


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۹ ارديبهشت ۱۴۰۲ساعت: ۰۴:۴۴:۲۸ توسط:saman موضوع:

چگونه در خانه عطرهاي خوشبو درست كنيم

آيا تا به حال به اين فكر كرده ايد كه مي توانيد عطرهاي زيبايي را در خانه درست كنيد؟ در اين مطلب ترفندهايي براي ساخت عطر در خانه را به شما مي گوييم كه بسيار آسان و كاربردي هستند تا هر مردي با استفاده از اين ترفندها يك عطر خانگي براي خود تهيه كند. عطر يكي از دئودورانت هاي شخصي است كه بسياري از افراد بنا به علاقه خود از عطرهاي خاص و متنوع با قيمت هاي متفاوت استفاده مي كنند. اين مي تواند بر كيفيت سبك زندگي ما و هيجانات لذت بخش در خانه بيفزايد.

 

عطرها از عصاره تعداد زيادي از ميوه ها و گل هاي مختلف كه در هر جايي يافت مي شود توليد مي شود و پس از طي مراحل توليد در بطري ها و بسته بندي هاي جذاب و زيبا در دسترس علاقه مندان و مصرف كنندگان قرار مي گيرد. اگر مي خواهيد خودتان عطر مورد علاقه خود را توليد كنيد با ما همراه باشيد تا در چند مرحله طرز تهيه عطر در خانه را به شما آموزش دهيم.

 

طرز تهيه عطر و ترفند درست كردن عطر در خانه

 

شايد در ابتدا به نظر برسد كه ساختن عطر در خانه مشكل ساز است، اما با ترفندهايي كه در اين مقاله براي شما توضيح مي دهيم، متوجه خواهيد شد كه اين جمله اصلا صحت ندارد و مي توانيد به راحتي در خانه براي خود عطر درست كنيد. به كمك اين ترفندها انجام دادن. ساختن عطري به دلخواه مي تواند براي شما بسيار هيجان انگيز باشد، پس بهتر است اين ترفندها را امتحان كنيد تا خودتان هيجان و لذت انجام آن را در عمل ببينيد. اگر مي خواهيد به يكي از دوستانتان هديه بدهيد و مطمئن نيستيد كه كدام را انتخاب كنيد، مي توانيد عطري را كه خودتان در خانه با سليقه او درست كرده ايد به او بدهيد. هديه اي كه به خود مي دهيد مي تواند همه را خوشحال كند، حتي اگر عطري با گل ها و ميوه هاي معطر باشد.

 

 

 

 

نوتز

 

تمام عطرهاي دنيا از تركيب چند رايحه مختلف به نام نوتز بدست مي آيند. با استفاده از هك هاي عطر خانگي ما مي توانيد بهترين عطر را در خانه بسازيد. عطرهايي كه استفاده مي‌كنيد در سه مرحله به دست شما مي‌رسند، رايحه اول ماندگاري و شادابي زيادي دارد و ماندگاري آن حدود 15 دقيقه است. پس از ناپديد شدن نت هاي اول، رايحه دوم با رايحه گياهان معطر خاور دور يا با بوي چوب و گل به مشام شما مي آيد و اصل عطر دوم، عطري است كه انتخاب كرده ايد.

 

آخرين عطر كه مكمل عطر دوم است 5 ساعت ماندگاري دارد. اكثر عطرهاي موجود در بازار از 4 تا 5 رايحه تشكيل شده است كه هر كدام حاوي اسانس گياهان معطر، گل و ميوه است.

 

ساخت عطر در خانه

 

براي اينكه بدانيد چگونه يك عطر خوب بسازيد، بايد از انواع نت ها آگاه باشيد. به طور كلي ما سه نوع ماده اصلي داريم: 1- نت پايه 2- نت مياني 3- نت پايه كه با تركيب اين مواد مي توانيد عطر مورد علاقه خود را بسازيد. براي اين كار بايد از درصد مشخصي از هر كدام استفاده كنيد، مثلاً در ساخت عطر بايد از 20 درصد نت بالايي، 30 درصد نت پايه و 50 درصد نت مياني استفاده كنيد.

 

 

 

 

ساخت عطرهاي طبيعي

 

براي اينكه بدانيد چه نوع عطري را ترجيح مي دهيد، بايد تركيبات و رايحه آنها را بشناسيد. نت هاي ابتدايي شامل نعناع، ??رزماري، ليمو، اسطوخودوس، ريحان و بهارنارنج است. نت مياني همچنين حاوي بابونه، دارچين، جوز هندي، ميخك، فلفل سياه، گل رز و ياسمين است. نت هاي پايه عبارتند از زنجبيل، سدر، وانيل، صنوبر، كاج و نعناع هندي. براي اين كار بايد از ترفندهاي ساخت عطر در خانه نيز آگاه باشيد تا بتوانيد آن را به راحتي تهيه كنيد.

در مجله سلامتي و زيبايي سبزينه راه به چگونگي ت غيير سبك در منزل بيشتر پرداخته شده است.

 

دستور العمل اصلي براي تهيه عطر در خانه

 

براي تهيه عطر در خانه نيازي به يادداشت هاي شيميايي نداريد، اما مي توانيد آن را به راحتي با استفاده از برخي مواد اوليه طبيعي درست كنيد. ابتدا براي ساخت عطر خود به يك روغن پايه مانند روغن بادام (شيرين)، روغن جوجوبا و روغن هسته انگور نياز داريد. سپس ساير آجيل هاي طبيعي را بايد به روغن اضافه كنيد. براي اينكه تركيب طبيعي خود را به عطرهاي تجاري نزديك كنيد، بايد الكل را به آن اضافه كنيد. الكل بهترين انتخاب براي استفاده به عنوان نوتز است زيرا به سرعت تبخير مي شود و آجيل ها را در اطراف پخش مي كند. يكي از ترفندهاي ساخت عطر در خانه استفاده از مقدار مشخصي الكل براي عطرسازي است.

 

مواد اوليه براي ساخت عطر در خانه

دو قاشق چايخوري روغن بادام، روغن جوجوبا يا روغن هسته انگور

6 قاشق چايخوري الكل

آب معدني 2.5 قاشق چايخوري

30 قطره اسانس

فيلتر قهوه

سركوب

 

 

 

 

طرز تهيه و استفاده از ترفندهاي عطر در خانه

 

براي تهيه عطر مورد نظر بايد تمام ترفندهاي ساخت عطر را در خانه انجام دهيد كه در زير به آنها اشاره كرديم:

 

ابتدا يك ظرف مناسب براي عطر خود انتخاب كنيد.

روغن حاملي را كه دوست داريد انتخاب كنيد و 2 قاشق غذاخوري در كاسه بريزيد.

حالا بايد نت ها را به روغن پايه اضافه كنيد، بنابراين ابتدا بايد نت پايه را 30?، سپس نت مياني را 50? و سپس نت بالايي را 20? مخلوط كنيد.

هنگام اضافه كردن نت ها بايد به استحكام و تيزي آن ها توجه كنيد، اگر يكي از ديگري قوي تر است از مقدار كمي استفاده كنيد.

پس از مخلوط شدن مواد، شيشه را بايد به مدت 6 هفته كنار بگذاريد تا عطر دلخواه به دست آيد.

در مرحله آخر مقدار كمي آب معدني اضافه كنيد و ليوان را خوب تكان دهيد.

 

استفاده از گياهان و ترفندها در ساخت عطر در خانه

 

براي انجام اين فرآيند، ابتدا بايد گلبرگ ها، گياهان و برگ هاي خشك شده را با هم گردگيري كنيد.

پودر گياهي را در ظرف مناسبي بريزيد و روغن انتخابي را بريزيد تا روي آن را بپوشاند.

همه اين مواد را خوب مخلوط كرده و درب ظرف را ببنديد.

بطري عطر را به مدت دو هفته در مكاني تاريك و خنك قرار دهيد. پس از گذشت اين مدت، اگر از قوت رايحه خود راضي نبوديد، مي توانيد پيش گياهان را از بسته بندي خارج كرده و طبق مراحل قبلي مجدداً پيش گياهان را اضافه كنيد.

ممكن است لازم باشد مراحل قبلي را چندين بار تكرار كنيد تا عطر مورد نظر خود را بدست آوريد.

براي تهيه اين عطر نبايد روغن آن تعويض شود و روغن بايد مانند مرحله اول باشد.

پس از به دست آوردن عطر دلخواه، چند قطره روغن هسته انگور يا روغن ويتامين E به آن اضافه كنيد. يكي از ترفندهاي ساخت عطر در خانه، استفاده از گياهان معطر با اندازه مناسب است.

 

 

 

https://my.carthage.edu/ICS/Academics/EXS/EXS_3070__UG16/RC_2017_UNDG-EXS_3070__UG16_-01/Announcements.jnz?portlet=Announcements&screen=View+Post&screenType=next&&Id=eac811a0-a7b8-43e3-a411-ebef535a53c4

https://ezغير مجاز مي باشد.cityu.edu.hk/login?url=https://sabzinerah.ir/

https://entrance-exam.net/forum/members/wilfredgibson1.html

http://history.lib.ntnu.edu.tw/wiki/index.php/%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:WilfredGibson1

https://www.pubpub.org/user/wilfred-gibson

https://bbs.pku.edu.cn/v2/jump-to.php?url=https://sabzinerah.ir/

https://connect.nl.edu/NLU-Strategic-Plan-2011-2016/blog/Lists/Comments/AllComments.aspx

http://sites.gsu.edu/jsalters2/1-problem-definition/comment-page-1572/#comment-116189


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۸ ارديبهشت ۱۴۰۲ساعت: ۰۱:۰۳:۳۲ توسط:saman موضوع:

چگونه با خطر چنل جمينگ مقابله كنيم

شايد اين روزها به اين فكر مي كنيد كه آيا مي توانيد شغل مدير فروش را در گروه خود پيشنهاد دهيد يا نه!؟ خب، مشكل اين است كه در اين مرحله از امور تجاري بايد با واقعيت ها روبرو شويد و سپس با اين دانش، راه حل هاي نهايي اين راهنمايي به اين فكر كنيد كه آيا واقعاً مي خواهيد مدير يك كسب و كار  شويد يا خير. فروخته شود يا نه!

 

طي تحقيقات تعداد زيادي از مديران فروش به نتايج زير رسيديم

 

  • 40 درصد از مديران فروش اصلاً درد و رنج مشتريان را درك نمي كنند
  • مديران فروش نمي توانند به بيش از 83 درصد از سوالاتي كه با آن روبرو هستند پاسخ دهند
  • تنها 52 درصد از مديران فروش مي توانند به افرادي كه بايد به آنها بفروشند دسترسي پيدا كنند
  • تنها 46 درصد از مديران فروش معتقدند خط لوله يا خط لوله فروش آنها به درستي طراحي شده است

و غيره.

 

اين چند آمار كه بخشي از آمارهاي ارزنده بود، به شما يادآوري مي كند كه براي بدست آوردن اين شغل كمي بيشتر مراقب باشيد.

 

آنچه براي تبديل شدن به يك مدير فروش قوي بايد بدانيد

 

در ادامه اين مقاله، من در مورد 9 كاري صحبت خواهم كرد كه مي توانيد انجام دهيد تا چشم انداز خود را براي تبديل شدن به يك مدير فروش باز كنيد و در اين زمينه قوي تر عمل كنيد.

اگر علاقمند به اينگونه آموزش ها هستيد به مجله تكنولوژي نيوان تك سر بزنيد!

 

نگران انتظارات نباشيد

 

وقتي مدير فروش هستيد، در واقع تيمي از فروشندگان را مديريت مي كنيد. بينش قطعا براي شما بسيار مهم است. اين گوي فال و جادو و گفتار!! نمي توان آن را انجام داد. بهتر است قالب CRM خود را به طور منظم مرور كنيد. همچنين به وضعيت كاري هر فروشنده توجه كنيد. به عنوان مدير فروش بايد گزارش هاي روزانه و كلي را تا 60 روز از هر نماينده فروش دريافت كنيد. به اين ترتيب مي توانيد پيش بيني هاي بسيار خوبي دريافت كنيد.

 

توجه داشته باشيد كه اگر اين داده ها را در نرم افزار CRM خود وارد نكرده ايد، اكنون مي توانيد با كمك يك برگه اكسل اين كار را انجام دهيد.

 

معمولاً اگر افراد گروه شما منضبط باشند، همه چيز درست مي شود.

 

ابتدا بيشتر استخدام كنيد

 

 

 

 

يكي از نكات مهم براي كساني كه مي خواهند تيم خوبي داشته باشند اين است كه بايد افراد مناسب داشته باشند. يك مدير فروش خوب نيز يك سال يا حتي دو سال به آينده خود فكر مي كند. بنابراين سعي كنيد هر هفته يك روز را براي بررسي و استخدام افراد جديد در نظر بگيريد.

 

لازم نيست در همان روز يا اين ماه از آنها امتناع يا استخدام كنيد. قطعا داشتن يك پروفايل از افرادي كه مي توانند براي شما كار كنند يك امتياز است.

 

هنگام برنامه ريزي براي بهبود تيم خود، به دو عنصر توجه كنيد

 

افراد قوي و موثر را استخدام كنيد

اهداف فروش

 

فروشندگان فرصت ها را كجا مي سوزانند؟

 

 

 

 

در دو مكان، فروشندگان در حال از دست دادن سهام هستند.

 

اولاً، در قيف فروش، پذيرندگان اوليه كافي وجود ندارد. هرچه ورودي هاي قيف بيشتر باشد، خروجي آن بيشتر مي شود.

ثانيا، صرف زمان زيادي براي مذاكره و صحبت با افرادي كه در نهايت از قيف فروش خارج شدند و مشتري نشدند.

 

همين اتفاق ممكن است براي خود مدير فروش نيز بيفتد. وقتي مي خواهيد افراد را جذب كنيد، ابتدا بايد افراد زيادي را دعوت كنيد، اما بايد بدانيد كه از آنها چه مي خواهيد و در چه زمينه اي بايد قوي باشند.

 

سپس، براي شناختن و بررسي آن‌ها وقت بگذاريد و آن افراد را به عنوان فروشندگان خود همراه كنيد.

 

به اين ترتيب قادر خواهيد بود افراد باكيفيت را در طول دوران مديريتي خود بدون صرف وقت اضافي استخدام كنيد.

 

يك واحد تيمي خارج از دفتر داشته باشيد

 

 

 

 

يكي از مهم ترين كارهايي كه مي توانيد براي همدلي و قوي تر كردن اعضاي تيم خود انجام دهيد اين است كه اين افراد را در انجمن هايي كه كار نمي كنند گرد هم بياوريد.

 

وقتي اعضاي تيم يكديگر را نشناسند و با هم مقابله نكنند، نمي توانند به خوبي به سمت اهداف گروهي حركت كنند. پس توجه داشته باشيد كه آنها را به هم نزديكتر و همدل تر كنيد

 

گردش هاي آخر هفته، صبحانه و شام گروهي و غيره. من مي توانم به شما كمك كنم كه اين افراد را به سطح بالاتري از فعاليت تشويق كنيد.

 

همچنين به خاطر داشته باشيد كه اگر تيم شما بين 20 تا 30 درصد تغيير كند (مثلاً هر سال 3 نفر از تيم 10 نفره شما اضافه و حذف مي شوند)، تيم پايداري نداريد. بنابراين بايد بيشتر روي هماهنگي تيمي، ادغام و نگاه به آينده كار كنيد.

 

زمان خود را بهتر مديريت كنيد

 

 

 

 

شايد فكر كنيد زماني كه مدير فروش شديد، ديگر مجبور نيستيد با مشترياني كه در روزهاي فروش با آنها مواجه شده ايد سر و كار داشته باشيد و از طرف ديگر انگيزه دريافت مقداري پول از هر فروش را خواهيد داشت.

 

حالا شايد فكر كنيد كه با اين حساب مي توانيد زمان بيشتري براي تفريح ??داشته باشيد، اما وقتي وارد اين عرصه مي شويد، متوجه مي شويد كه در واقع گاهي اوقات حتي براي ناهار هم وقت نداريد.

 

در اينجا، هر مدير فروش ياد مي گيرد كه بهترين كار اين است كه زمان خود را به خوبي مديريت كند.

 

به عنوان يك مدير فروش، تعيين كنيد چه چيزي بيشترين تأثير را بر تجارت شما خواهد داشت.

 

https://gitlab.com/MertieBurt1

https://www.veoh.com/users/MertieBurt1

https://www.pearltrees.com/mertieburt1#item494426370

http://onlineboxing.net/jforum/user/profile/223847.page

https://www.wattpad.com/user/MertieBurt1

https://www.yelp.ca/user_details?userid=_WJNNNgzA2rFib2joEo55g

https://independent.academia.edu/GlennHoffman140

 

https://jobs.ict-edu.uk/user/murielfuller3/

 

 

برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۸ ارديبهشت ۱۴۰۲ساعت: ۱۰:۳۲:۱۷ توسط:saman موضوع:

خواص اعجاب انگيز روغن سياهدانه براي سلامتي

روغن سياه دانه نوعي روغن حامل است كه از دانه هاي گل  Nigella sativa به روش پرس سرد استخراج مي شود.
به طور سنتي، روغن سياه دانه داراي خواص تحريك كننده، گرم كننده و تاثيرات مثبت بر بهبود خلق و خو مي باشد.

در طب سنتي سياهدانه به عنوان يك معجون مكمل با ساير گياهان دارويي در درمان اكثر بيماري ها به كار گرفته مي شود.
روغن سياه دانه بطور موضعي به منظور آبرساني، تسكين، تقويت و تغذيه پوست، رفع عفونت هاي قارچي و لكه هاي پوستي و نيز براي ترميم و بازسازي پوست استفاده مي شود و موجب صاف شدن، روشن شدن و شفاف شدن پوست خواهد شد. روغن سياه دانه همچنين در صورتي كه بر روي مو اعمال شود، موجب تغذيه و تقويت مو مي شود.
روغن سياه دانه از نظر دارويي، باكتري هاي مضر را از بين مي برد، پاسخ ايمني قوي پوست را تحريك مي كند، روند بهبود پوست را تسهيل كرده و دردهاي عضلاني و درد مفاصل را نيز به بهترين شكل تسكين مي دهد.
از سوي ديگر روغن سياه دانه در صورت استنشاق، سلامت دستگاه تنفسي و هضم را تقويت و پشتيباني مي كند.

 

 

 

تاريخچه استفاده از روغن سياه دانه

 

روغن سياه دانه از دانه هاي گياه Nigella sativa گرفته مي شود كه بيشتر به گل رازيانه معروف است. همچنين اين روغن با نام هاي مختلف ديگري از جمله Black Oil ،Baraka ،Fitch Oil ،Kalajira Oil  و Kalonji Oil نيز شناخته مي شود.
براي بيش از 3000 سال، از دانه هاي روغني سياه دانه براي كاربردهاي آرايشي، دارويي و آشپزي مورد استفاده قرار مي گيرد. از سياه دانه به عنوان دارو گياهي، چاشني و تسكين دهنده درد و تحريكات موضعي، از جمله گزش، زخم، التهاب و بثورات پوستي استفاده مي شده است
بر اساس منابع تاريخي، اعتقاد بر اين است كه روغن سياه دانه براي اولين بار توسط آشوريان مصر باستان مورد استفاده قرار گرفته است، جايي كه از آن توسط شخصيت هاي مشهور سلطنتي مانند كلئوپاترا و نفرتيتي براي مراقبت از پوست به شكل يك دارو گياهي استفاده شده است.

در هند و خاورميانه، از دانه هاي سياه دانه كه داراي عطر و طعم تلخ و تندي هستند در تركيباتي كه از فلفل سياه، پودر پياز و پونه كوهي تشكيل شده اند استفاده مي شود و به عنوان ادويه و طعم دهنده در خوراك حبوبات، پخت نان، خورشت كاري و سبزيجات پخته استفاده مي شود
در آيورودا، روغن سياه دانه عمدتاً به دليل خاصيت تحريك كنندگي، گرم كننده و تقويت كننده و همچنين به دليل اثر بخشي بر بهبود روحيه در طيف گسترده اي از كاربردها مورد استفاده قرار گرفته است

مجله سلامتي وطب سنتي ماوراي سلامت به تفصيل به اين سبك درمان كهن پرداخته است.

 

 


در طب سنتي، از روغن سياه دانه براي درمان بي اشتهايي، بيماري هاي مقاربتي و بيماري هاي زنان استفاده مي شود. همچنين اعتقاد بر اين است كه سياه دانه براي تحريك اشتها و افزايش متابوليسم و سوخت و ساز بدن، كاهش اختلالات عصبي، تعادل مزاج و تقويت هماهنگي بدن و ذهن مفيد است.
طبق سوابق تاريخي پزشكان يوناني در قرن 1 ميلادي، از سياه دانه براي تسكين دندان درد، سردرد، گرفتگي بيني و كرم روده استفاده مي شده است
با توجه به خاصيت تقويت كنندگي روغن سياه دانه، پزشكاني مانند بقراط آن را براي بيماراني كه بيماري عمومي و ضعف داشتند تجويز مي كردند. ديگر يونانيان باستان از آن براي تحريك شروع قاعدگي و افزايش توليد شير در زنان استفاده مي كردند
در كتاب "الشفاء"، نوشته حكيم ابن سينا، سياه دانه را با توانايي هاي درماني معتبر شناخته و از آن به دليل خاصيت تقويت كنندگي، تحريك كننده و پيشگيري كننده  تقدير كرده است. در اين كتاب از سياه دانه به عنوان تقويت كننده انرژي و كاهش ضعف، خستگي، غم و احساس دلسردي صحبت شده است. علاوه بر اين، وي كاربرد درماني سياه دانه را براي رفع و تسكين علائم سرماخوردگي، تب، سردرد، تحريكات موضعي، زخم ها، اختلالات پوستي، دندان درد و كرم روده و انگل تأييد كرده است.

 

خواص روغن سياه دانه

 

تركيبات شيميايي روغن سياه دانه شامل اسيد پالميتيك، اسيد استئاريك، اسيد اولئيك و اسيد لينولئيك هستند و از تركيبات اصلي اين روغن محسوب مي شوند.

 

اسيد پالمتيك به دليل داشتن خواص زير مشهور است:

 

خاصيت نرم كنندگي 
نرم كردن مو ها بدون ايجاد چربي اضافه و احساس سنگيني و چسبندگي
متداول ترين اسيد چرب اشباع مي باشد.
 

اسيد استئاريك به دليل داشتن خواص زير شناخته مي شود:

 

داراي خواص پاك كنندگي است كه باعث از بين رفتن آلودگي، عرق و سبوم اضافي از پوست و مو مي شود.
يك ماده امولسيون كننده ايده آل براي اتصال آب و روغن است.
به افزايش ماندگاري محصولات مراقبت از پوست و مو كمك مي كند.
بدون كاهش درخشش و احساس سنگيني، موها را از آسيب هاي خارجي محافظت مي كند.
پوست را نرم مي كند.
 

اسيدهاي اولئيك (امگا 9) داراي خواص زير است:

 

لطافت، رطوبت و درخشندگي پوست و مو را حفظ مي كند.
رشد موهاي ضخيم تر و قويتر را تحريك مي كند.
چين و چروك هاي زودرس و خطوط ريز را كاهش مي دهد.
شوره سر را از بين برده و  رشد مو را تسريع ميكند.
از پوست و مو محافظت مي كند.
خواص آنتي اكسيداني قوي دارد.
از التهاب و درد مفاصل جلوگيري مي كند.

 

اسيدهاي لينولئيك (امگا 6) داراي خواص زير است:

موها را شاداب كرده و رشد آنها را تقويت مي كند.
بهبود زخم را تسريع مي بخشد.
در فرمولاسيون صابون ها و روغن هاي سريع خشك شونده يك امولسيون كننده موثر است.
خواص ضد التهابي دارد.
تسكين جوش و آكنه
حفظ رطوبت در پوست و مو 
وجود آن در روغن هاي گياهي موجب مناسب بودن آن روغن براي پوست هاي چرب و مستعد آكنه مي شود.
افزايش لطافت و خاصيت ارتجاعي پوست براي جلوگيري از پيري زودرس

 

 

 

 

https://gitlab.com/TobiMetz3

 

http://qooh.me/TobiMetz3

 

https://www.divephotoguide.com/user/TobiMetz3

 

https://setiathome.berkeley.edu/show_user.php?userid=11396837

https://independent.academia.edu/JennyTucker289

http://edu.fudanedu.uk/user/wesleycruz1/

http://fudanedu.uk/user/wesleycruz1/

http://jobs.ict-edu.uk/user/wesleycruz1/

http://ict-edu.uk/user/wesleycruz1/

 

برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۷ ارديبهشت ۱۴۰۲ساعت: ۱۰:۵۱:۱۷ توسط:saman موضوع:

بهترين پيش بيني نتايج ورزشي

سايت شرط بندي تك بت يك وب سايت شرط بندي آنلاين است كه به كاربران امكان مي دهد برروي مسابقات ورزشي مختلف شرط بندي كنند. اين سايت داراي بخش هايي از جمله بخش هايي كه به بازي هاي فوتبال، بسكتبال، تنيس و واليبال اختصاص داده شده است و كاربران مي توانند از طريق اين بخش ها، شرط بندي خود را برروي تيم ها و بازيكنان مورد علاقه خود قرار دهند

n2_pvc8.jpg

پوكر اوهاما پوكري است كه در آن هر بازيكن دو كارت بسته دريافت مي كند و پس از اينكه پنج كارت از بين هفت كارت كه در بازي است رو به رو بر رو مي شود، بازيكنان شروع به شرط بندي مي كنند. قوانين پوكر اوهاما به شرح زير است:

1- اولين بازيكن كه شروع به شرط بندي مي كند، بازيكني است كه در نزديكترين چپ قرار دارد.

2- در صورتي كه در جريان يك دوره بازي، تمامي بازيكنان يكسان شدند (يعني همه شروع به شرط بندي يكسان كردند)، بايد كارت ها رو به رو برگردانده شوند و دوره قبل به پايان برسد.

3- بعد از اينكه تمامي بازيكنان شرط‌هاي خود را ثابت كردند، كارت ها رو به رو برگردانده شده و كارت ها روشن شده و به بازيكني كه داراي بهترين دست است، پول مي شود

در حوزه پوكر چندين سايت معتبر و محبوب وجود دارد كه به بازيكنان اين امكان را مي دهند تا در بازي هاي پوكر آنلاين شركت كنند. در انتخاب سايت پوكر براي بازيكنان ايراني بايد ملاك هايي از جمله رابط كاربري مناسب، امنيت سايت، روش هاي واريز و برداشت پول سريع، نوع بازي هاي پوكر ارائه شده و سطح خدمات پشتيباني و مشاوره در تصميم گيري دخيل باشند. بهترين سايت پوكر براي شما بستگي به شرايط شما و اولويت هاي شما دارد


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۳۱ فروردين ۱۴۰۲ساعت: ۰۴:۰۰:۰۵ توسط:saman موضوع:

لوله كشي آب ساختمان

-

لوله كشي آب ساختمان

يكي از مهمترين و اصلي ترين بخش هاي هر ساختمان، لوله كشي آب ساختمان است. در ساختمان سازي از لوله هاي پلاستيكي، سيماني و فلزي براي لوله كشي استفاده مي شود. لوله كشي آب بايد به گونه اي باشد كه آب گرم و سرد را از مبدا به شيرآلات به صورت يكسان توزيع كند.

روش هاي لوله كشي آب ساختمان

دو روش براي لوله كشي آب ساختمان وجود دارد كه عبارتند از:

لوله كشي آب كلكتوري

در اين روش از يك وسيله به نام كلكتور استفاده مي شود. در لوله كشي به روش كلكتوري از هيچ اتصالي استفاده نمي شود و لوله كشي به صورت مستقيم از سمت كلكتور به سمت شيرآلات اجرا مي گردد. در اين روش اجراي آب گرم و سرد ساختمان به صورت مجزا مي باشد و اين مورد يكي از امتيازهاي لوله كشي آب كلكتوري است.

لوله كشي آب انشعابي

يكي از روش هاي ستني لوله كشي آب، لوله كشي آب انشعابي مي باشد كه به منظور انشعاب گرفتن از شيرها از يك سه راهي استفاده مي كنند. در قديم براي لوله كشي آب انشعابي از لوله هاي آهني استفاده مي كرده اند اما امروزه از لوله هاي پليمري استفاده مي كنند. اين روش به دو صورت لوله كشي انشعابي توكار و لوله كشي انشعابي روكار انجام مي شود.

نكات مهم در رابطه با لوله كشي آب ساختمان

براي لوله كشي آب ساختمان از مرحله نصب تا اجراي نهايي نكات و قوانيني وجود دارد كه اگر لوله كشي مطابق با اين نكات انجام نشود مشكلاتي برا آن پيش مي آيد. پس رعايت نكات زير الزامي مي باشد.

  • يكي از اصلي ترين و مهمترين موارد در لوله كشي آب ساختمان، رعايت تناسب عمق لوله كشي با عمق بستر لوله كشي مي باشد. به عنوان مثال لوله هاي آب فاضلاب ساختمان بايد در مكاني نصب گردند كه عمق متوسط داشته باشد يعني نه عمق آن زياد باشد و نه سطحي.
  • جنس لوله يكي ديگر از موارد مهم هنگام لوله كشي آب ساختمان است. به عنوان مثال جنس لوله اي كه براي آب آشاميدني استفاده مي شود با جنس لوله اي كه براي آب فاضلاب ساختمان استفاده مي شود متفاوت است.
  • توجه به اندازه قطر لوله نيز مهم مي باشد. به عنوان مثال لوله اي كه براي لوله كشي فاضلاب ساختمان استفاده مي شود بايد قطر نسبتا زيادي داشته باشد تا مشكلاتي از جمله گرفتگي و انسداد لوله را به همراه نداشته باشد.
  • يكي ديگر از نكات مهمي كه در لوله كشي آب بايد مدنظر قرار داد، تاثيرات دماي محيط بر روي لوله ها است. تابش نور مستقيم خورشيد و يا سرماي زياد مي تواند بر عمر مفيد لوله ها تاثير بگذارد.
  • در ساختمان هاي بلند بايد از پمپ براي تامين فشار آب لازم استفاده كرد.

لوله كشي فاضلاب ساختمان

يكي از موارد مهمي كه در هنگام ساخت ساختمان بايد به آن توجه كرد، لوله كشي فاضلاب ساختمان است. اتصالات لوله كشي فاضلاب در مقايسه با اتصالات لوله كشي آب بسيار پيچيده تر مي باشند به همين منظور اگر لوله كشي فاضلاب به صورت اصولي و صحيح انجام نشود مشكلاتي را براي ساكنين ساختمان به وجود مي آورد.

نكات مهم در رابطه با لوله كشي فاضلاب ساختمان

  • از بست هاي استاندارد و مخصوص براي نگهداري لوله ها استفاده كنيد.
  • به منظور كنترل فشار نقطه اي، يك مقوا تا خورده در زير لوله قرار دهيد.
  • از قرار دادن لوله هاي پليمري در معرض تابش مستقيم نور خورشيد خودداري كنيد.
  • كفشوهايي كه در تراس يا بالكن قرار دارند را به صورت مستقيم به فاضلاب شهري متصل نكنيد.
  • لوله هاي استاندارد را براي لوله كشي فاضلاب استفاده كنيد لوله هاي استاندارد بايد تحمل فشار حداقل 6 اتمسفر را داشته باشند.

 

خدمات لوله كشي آب و لوله كشي فاضلاب ساختمان توسط تاسيسات نوبهار

تاسيسات نوبهار با سال ها سابقه در زمينه تاسيسات ساختماني آماده خدمت رساني به شما عزيزان مي باشد. از جمله خدماتي كه توسط تاسيسات نوبهار ارائه مي گردد مي توان به موارد زير اشاره كرد:

  • خدمات 24 ساعته لوله كشي آب و لوله كشي فاضلاب ساختمان
  • تعمير و تعويض اتصالات لوله فاضلاب و لوله آب ساختمان
  • نصب و راه اندازي اوليه لوله كشي ساختمان
  • سرويس لوله كشي ساختمان
  • نصب شيرآلات

جهت كسب اطلاعات بيشتر در زمينه لوله كشي آب و لوله كشي فاضلاب ساختمان مي توانيد به صورت رايگان با مشاوران تاسيسات نوبهار در تماس باشيد.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۲ اسفند ۱۴۰۱ساعت: ۰۴:۱۸:۵۵ توسط:saman موضوع:

تنبلي تخمدان شايع ترين اختلال غدد درون ريز در زنان جوان است

تنبلي تخمدان شايع ترين اختلال غدد درون ريز در زنان جوان است

سندرم تخمدان پلي كيستيك كه معمولا به عنوان كيست تخمدان شناخته مي شود، يكي از شايع ترين اختلالات هورموني در زنان در سنين باروري است. سندرم تخمدان پلي كيستيك معمولاً با علائمي مانند بي نظمي قاعدگي، افزايش سطح آندروژن، مشكلاتي مانند آكنه و رشد مو در نواحي خاصي از صورت و بدن، كيست هاي كوچك روي تخمدان ها و ناباروري خود را نشان مي دهد. اما اين سندرم بيشتر از يك اختلال هورمون جنسي وجود دارد. اختلال متابوليك.

دكتر. حسين صمدانيفورد، فوق تخصص غدد و متابوليك و عضو گروه تخصصي ناباروري مركز ابن سينا درباره عوارض متابوليكي اين سندرم گفت: سندرم تخمدان پلي كيستيك شايع ترين اختلال غدد درون ريز و هورموني در زنان جوان است كه به غير از باروري ، سيستم متابوليك بدن را نيز تحت تأثير قرار مي دهد.» زيرا اغلب با چاقي و مقاومت به انسولين همراه است.

دكتر. صمداني فرد درباره مقاومت به انسولين توضيح داد: انسولين هورموني است كه باعث مي شود سلول هاي خون از قند (گلوكز) براي تامين انرژي استفاده كنند و گاهي به دلايل خاصي از جمله سندرم تخمدان پلي كيستيك، سلول هاي عضلاني، چربي و كبد قادر به پاسخگويي مناسب به آن نيستند. انسولين يعني نمي توانند گلوكز خون را جذب كنند يا نمي توانند ذخيره شوند بنابراين پانكراس براي غلبه بر افزايش سطح گلوكز خون مجبور به توليد انسولين بيشتري مي شود كه به اين وضعيت مقاومت به انسولين مي گويند و تداوم آن مي تواند منجر به افزايش آن شود. سطح گلوكز خون (هيپرگليسمي) و در طول زمان به پيش ديابت و ديابت نوع 2 مي رسد.

عضو تيم تخصصي مركز درمان ناباروري ابن سينا توضيح داد: خطر مشكلات متابوليك مانند پيش ديابت و ديابت در زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلي كيستيك كه چاق هستند بسيار بيشتر است.

اين مشكلات در جواني و بعد در زندگي ظاهر مي شود. بنابراين، زنان مبتلا به اين سندرم بايد سطح قند خون خود را كنترل كنند و ما درخواست قند خون ناشتا و سه ماهه آزمايش قند خون C1 A را براي مراجعان داريم.

وي با اشاره به سندرم متابوليك به عنوان يكي ديگر از عوارض احتمالي سندرم تخمدان پلي كيستيك، گفت: سندرم متابوليك اختلالي است با عوارضي مانند دور شكم بزرگ، افزايش تري گليسيريد خون، سطح HDL پايين، فشار خون بالا و افزايش قند خون كه طيف وسيعي از ديابت را شامل مي شود. ." همراه.

وي ادامه داد: سندرم متابوليك يكي از مشكلاتي است كه زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلي كيستيك به ويژه افرادي كه داراي اضافه وزن هستند، در حال حاضر و آينده با آن مواجه خواهند شد.

از نظر مديريت اين عوارض، دكتر. صمداني فرد گفت: معمولا براي بيماران سندرم تخمدان پلي كيستيك متفورمين تجويز مي كنيم كه دارويي بي خطر و بدون عارضه است كه به پيشگيري از ديابت و بهبود متابوليسم در اين بيماران كمك مي كند.

علاوه بر اين، اين دارو مي تواند به بهبود اختلالات هورموني كمك كند. اما مهمتر از درمان دارويي، تغيير سبك زندگي است. اگر زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلي كيستيك سبك زندگي سالمي را اتخاذ كنند، يعني رژيم غذايي كم كالري، كاهش وزن و ورزش منظم داشته باشند، از بسياري از اين عوارض مي توان پيشگيري كرد.

يكي از اعضاي تيم تخصصي مركز درمان ناباروري ابن سينا در پايان گفت: همانطور كه قبلاً گفته شد، تغيير سبك زندگي موثرتر از هر روش درماني ديگري براي سندرم تخمدان پلي كيستيك است. كاهش وزن، حتي چند پوند، براي زنان داراي اضافه وزن يا چاق بسيار مفيد است.

رژيم غذايي سالم يعني كاهش مصرف كربوهيدرات هاي ساده، چربي هاي اشباع شده، غذاها و نوشيدني هاي حاوي قند مصنوعي و افزايش مصرف ميوه ها و سبزيجات تازه نيز مي تواند بسيار مفيد باشد.

علاوه بر اين، زنان جوان بايد ورزش منظم را به برنامه روزانه خود اضافه كنند. ما حداقل سي دقيقه ورزش هوازي، پنج روز در هفته، يا سي دقيقه ورزش غير هوازي يا استقامتي، مانند دمبل سبك، سه روز در هفته را توصيه مي كنيم. اين تغييرات مي تواند به بهبود مشكلات متابوليك اين بيماري و بهبود اختلالات هورموني و باروري در اين زنان كمك كند. "

منبع :  شركت فناوري بن ياخته   https://bonbiotech.ir/

 

https://www.bitsdujour.com/profiles/ojlrHu

https://letterboxd.com/TamikaHayes2/

https://www.mapleprimes.com/users/TamikaHayes2

https://www.intensedebate.com/people/TamikaHayes21

 

 

https://setiathome.berkeley.edu/show_user.php?userid=11314663

https://independent.academia.edu/JennyTucker48

http://edu.fudanedu.uk/user/tamikahayes2/

http://fudanedu.uk/user/tamikahayes2/

http://jobs.ict-edu.uk/user/tamikahayes2/

http://ict-edu.uk/user/tamikahayes2/

https://my.carthage.edu/ICS/Academics/EXS/EXS_3070__UG16/RC_2017_UNDG-EXS_3070__UG16_-01/Announcements.jnz?portlet=Announcements&screen=View+Post&screenType=next&&Id=83ce44f0-6636-42ef-8426-baa8ecf00c0b

https://ezغير مجاز مي باشد.cityu.edu.hk/login?url=https://bonbiotech.ir/

http://entrance-exam.net/forum/members/tamikahayes2.html

http://history.lib.ntnu.edu.tw/wiki/index.php/%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:TamikaHayes2

 

برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۳ اسفند ۱۴۰۱ساعت: ۰۸:۳۴:۱۲ توسط:saman موضوع:

تعمير موتورخانه

تعمير موتورخانه

در بسياري از ساختمان ها به منظور تهويه مطبوع و فراهم كردن گرمايش بخش هاي مختلف ساختمان از موتورخانه استفاده مي شود. بنابراين موتورخانه يك سيستم مهم در ساختمان بشمار مي رود كه در صورت خرابي بايد به موقع نسبت به تعمير آن اقدام كنيد.

موتورخانه ها معمولا در بسياري از ساعات شبانه روز در حال كار كردن و فعاليت مي باشند در نتيجه در مدت زمان نسبتا كوتاهي قطعات آنها دچار فرسايش مي شوند و نيازمند تعمير و يا تعويض مي باشند. به منظور جلوگيري از خرابي موتورخانه بايد سرويس هاي دوره اي را به صورت منظم انجام دهيد تا اگر مشكلي در موتورخانه ايجاد شده است آن را تعمير كرده و از ايجاد مشكل براي ساير قسمت هاي موتورخانه جلوگيري كنيد.

خدمات مربوط به تعمير موتورخانه توسط تاسيسات نوبهار

از مهمترين و اصلي ترين خدمات مربوط به تعمير موتورخانه توسط تاسيسات نوبهار مي توان به موارد زير اشاره كرد:

  • نصب و راه اندازي موتورخانه
  • تعمير و يا تعويض منبع دوجداره موتورخانه
  • عايق كاري موتورخانه
  • سرويس هاي دوره اي موتورخانه
  • تعمير و يا تعويض لوله كشي موتورخانه
  • تعمير و يا تعويض ديگ موتورخانه
  • تعمير و يا تعويض شير شوفاژ
  • تعمير و يا تعويض مشعل موتورخانه
  • برطرف كردن مشكلات جزئي و يا كلي موتورخانه

تمامي خدمات فوق توسط تكنسين هاي متخصص تاسيسات نوبهار انجام مي شود. مجموعه بزرگ تاسيسات نوبهار آماده خدمت رساني در زمينه تاسيسات ساختماني همچون تعميرات و يا نصب موتورخانه و مواردي از اين قبيل مي باشد.

تعويض كلكتور موتورخانه

يكي از مهمترين بخش هاي موتورخانه، كلكتور موتورخانه مي باشد كه در واقع به عنوان شاهراه جمع آوري و توزيع آب گرم شناخته مي شود. در مواردي كه شوفاژ به درستي كار نمي كند معمولا كلكتور موتورخانه فرسوده و يا خراب شده است و نياز به تعويض دارد.

زماني كه با نشت آب از سمت شيرآلات كلكتور روبه رو مي شويد اگر به موقع اقدام به برطرف كردن مشكل نكنيد، چكه كردن آب بر روي لوله ها باعث زنگ زدن آنها مي شود و در چنين مواقعي بايد كلكتور موتورخانه تعويض گردد. اين نكته را نيز در نظر داشته باشيد كه ميزان زنگ زدگي لوله ها بايد بررسي شود زيرا در برخي مواقع ميزان زنگ زدگي لوله ها كم است و نيازي به تعويض كلكتور نيست. با اين حال در بسياري از مواقع ميزان زنگ زدگي لوله ها بسيار زياد است و معمولا به داخل لوله ها نفوذ كرده و همين موضوع باعث پوسيدگي كلكتور شده است كه در چنين مواقعي كلكتور بايد عوض شود.

تعويض كلكتور بايد توسط يك تكنسين ماهر و كارآزموده انجام شود زيرا نصب اين قطعه از موتورخانه اگر به درستي انجام نشود، عملكرد ساير قطعات موتورخانه را نيز با اختلال مواجه مي كند. به اين منظور مي توانيد خدمات مربوط به موتورخانه همچون

نكات مهم در تعويض كلكتور موتورخانه

همانطور كه در قسمت فوق اشاره كرده ايم، نصب كلكتور از اهميت ويژه اي برخوردار است به همين منظور رعايت نكات زير در هنگام تعويض كلكتور موتورخانه الزامي مي باشد.

  • محل نصب كلكتور در پشت مخزن بخار موتورخانه است.
  • در هنگام تعويض كلكتور موتورخانه به كيفيت و استاندارد بودن لوله و اتصالات دقت كنيد.
  • از قرار دادن كلكتور در مكان هاي مرطوب خودداري كنيد.
  • كلكتور موتورخانه بايد در ارتفاعي مناسب نصب شود.

تعويض ديگ موتورخانه

ديگ موتورخانه يك مخزن بزرگ و پر فشاري است كه از آن براي گرم كردن آب استفاده مي شود. ديگ هاي موتورخانه يكي از بزرگترين و اصلي ترين تجهيزات موتورخانه مي باشند كه در دو نوع فولادي و چدني توليد مي شوند.

ديگ موتورخانه در برخي موارد سوراخ مي شود و نياز به تعويض دارد. ديگ موتورخانه در داخل يك سيكل قرار دارد، آب وارد سيكل مي شود و توسط مشعل موتورخانه گرم مي شود و سپس از ديگ خارج مي شود و به وسيله لوله ها به بخش هاي مختلف ساختمان هدايت مي گردد. ديگ ها پس از چندين سال استفاده پوسيده و خراب مي شوند.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۲ بهمن ۱۴۰۱ساعت: ۰۸:۲۵:۲۳ توسط:saman موضوع:

دستكش لاتكس

-  دستكش لاتكس

به نقل از وبسايت ايمني ها؛ لاتكس از مايع شيري رنگي كه از درختي به نام Hevea Brasiliensis گرفته مي شود، ساخته مي شود.  اين دستكش ها در ابتدا در سال ???? ميلادي مورد استفاده قرار گرفتند. در طول اين مدت صنعت بهداشت و درمان شروع به استفاده از دستكش جراحي نمود. به منظور راحت دست كردن اين دستكش ها  روش هاي متفاوتي مانند خيس كردن و يا استفاده از پودرهاي گرد مختلف بكار گرفته شد. اين پودرها شامل كربنات كلسيم، پودر تالك، تنوعي از محصولات نشاسته، و تركيبي از تالك، هاگ و پودر ليكاپديم(Lycopodium)  است. ليكاپديم ماده اي بود كه به عنوان اولين روان كننده براي دستكش هاي لاتكس پزشكي استفاده شد. اين ماده تقريباً به مدت چهار دهه مورد استفاده قرار گرفت، قبل از آن مشخص شده بود كه اين ماده اثرات مضري براي كاربر دارد؛ لذا استفاده از اين ماده كاهش و سپس متوقف شد. در عوض، توليدكنندگان دستكش از پودر تالكم، كه يك روان كننده غيرقابل جاذب بود، استفاده نمودند. در دهه ي ?? ميلادي دريافتند كه اين پودر نيز داراي عوارضي است. عوارض آن شامل چسبندگي و گرانولوما بودند. گرانولوما نوعي التهاب است كه در بسياري از بيماري ها به دنبال تحريك مزمن سيستم ايمني يافت مي شود.

در سال ???? ميلادي نوعي پودر مبتني بر آرد ذرت در صنعت بهداشت براي استفاده در اين نوع دستكش ها بكار گرفته شد. اين پودر غيرقابل تحريك و غيرقابل جذب بود. در اوايل دهه ?? ميلادي، استفاده از اين پودر در دستكش هاي لاتكس پزشكي آغاز شد. بنابراين اين دستكش ها در دو نوع پودري و غيرپودري دسته بندي شدند.

 

كاربرد:

معمولاً اين دستكش ها براي محيط هاي آشپزي، آزمايشگاهي و معايناتي كه نياز به انجام كار دقيق با دست است، مناسب مي باشد. دستكش هاي لاتكس مي توانند منجر به واكنش هاي آلرژيك براي برخي از كاربران شود، اما با اين وجود بسيار پرمصرف مي باشند چرا كه  به دليل انعطاف پذيري و استحكام اين دستكش ها، دست كاربر به راحتي داخل دستكش مي شود و به وي اجازه مي دهد همه چيز را به راحتي لمس نمايد كه باعث بهبود عملكرد متخصصان و جراحان پزشكي مي شود. دستكش هاي مورد استفاده در جراحي اساساً از لاتكس طبيعي يا مصنوعي ساخته مي شوند. استفاده از دستكش هاي لاتكس پزشكي قدمتي صد ساله دارد. دلايل بسياري براي استفاده از اين دستكش ها در معاينات و جراحي ها وجود دارد.

    q5_mka.jpg    

مشكل:

خفيف ترين حساسيتي كه ممكن است دستكش هاي لاتكس براي دستان شما ايجاد كند، به صورت خشكي، خارش، سوزش، پوسته ريزي و قرمزي پوست است كه در اثر استفاده مداوم از لاتكس ديده مي شود. ممكن است پس از چند هفته استفاده، اين حساسيت ها به صورت شديدتري بروز پيدا كنند.  نادرترين و شديدترين نوع حساسيت، حساسيت تماسي فوري است كه بعد از تماس علائم حساسيت به صورت آبريزش بيني، قرمزي چشم، گرفتگي عضلاني، كهير و خارش شديد نمايان مي شود.

 

-  دستكش وينيل

وينيل از يك ماده ي مصنوعي به نام پلي وينيل كلرات ساخته شده است. كه همين ويژگي سبب شده، استفاده از آن نسبت به دستكش هاي حساسيت زاي لاتكس، مقرون به صرفه باشد. در تركيبات دستكش هاي وينيل از موادي استفاده شده است (Plasticizers)، كه قابليت كشساني اين دستكش را نسبت به انواع ديگر دستكش ها بيشتر كرده است. وينيل، دستكشي چند منظوره براي استفاده هاي عمومي و فعاليت هايي  كه نياز به دقت لمسي در كار وجود ندارد، مي باشد. اين دستكش ها مانند دستكش هاي لاتكس نبوده و كاملاً به دست نمي چسبند. در واقع دستكش هاي وينيل نوع ضخيم تر و گشادتر از دستكش هاي لاتكس مي باشند و همچنين در برابر اسيدها، قلياها و الكل ها مقاومت خوبي دارند.

 

كاربرد:

اين دستكش ها معمولاً در تميز كاري، نقاشي، مونتاژ كاري، محيط هاي آزمايشگاهي و آشپزي استفاده مي شود.

همچنين پيشنهاد مي شود در هنگام انجام قالبگيري هاي دندانپزشكي نيز از دستكش هاي وينيل استفاده شود، زيرا سولفور موجود در دستكش هاي لاتكس مي تواند مانع سفت شدن ماده قالبگيري گردد

 

-  دستكش نيتريل

در اواسط دهه ???? دستكش هاي نيتريل از اكريل و نيتريل و بوتادين مونومر (پليمر سه گانه مصنوعي كه از طريق لاستيك يكبار ولكانيزه شده (فرآيند پخت لاستيك) بدست مي آيد) توليد شد و ديده شد مقاومت شيميايي بيشتري نسبت به دستكش هاي لاتكس دارند و براي كساني كه به لاتكس آلرژي داشتند، گزينه مناسبي بود. دستكش هاي نيتريل از يك تركيب ضدآلرژي ساخته شده است كه از لاتكس انعطاف پذيرتر و مقاوم تر در برابر پارگي و كار با مواد شيميايي است. اين دستكش كار عمر مفيدتري نسبت به انواع ديگر دستكش ها دارند و راحتي و نرم بودن نيتريل و همچنين الگوي چسبناك آنها نسبت به دستكش هاي وينيل، به راحتي و چابكي دست كمك بسيار مي كند.

 

كاربرد:

عموما از دستكش هاي نيتريل در محيط هايي نظير آزمايشگاه هاي ميكروبي ، شيميايي و يا آشپزي استفاده مي گردد. امروزه اكثر آزمايشگاه ها به منظور كاهش وقوع حساسيت به لاتكس در كارگران، دستكش نيتريل را جايگزين دستكش لاتكس مي كنند. دستكش هاي نيتريل (high nitril) آزمايشگاهي با درجه بالاي مهارت و چابكي، به منظور كاهش دادن ريسك حوادث و جراحات مي باشد.

 

جمع بندي

دستكش وينيل از مواد مصنوعي متشكل است از كلريد پلي وينيل و روان كننده هايي كه از مواد نرم ساخته شده اند. اين دستكش ها آلرژي زا نبوده و جايگزين مناسبي براي دستكش هاي لاتكس آلرژي زا مي باشند. دستكش هاي وينيل، دستكش هايي چند منظوره براي استفاده هاي عمومي و فعاليت هايي  كه نياز به دقت لمسي در كار وجود ندارد، مي باشند. اين دستكش ها مانند دستكش هاي لاتكس نبوده و كاملاً به دست نمي چسبند. در واقع دستكش هاي وينيل نوعاً ضخيم تر و گشادتر از دستكش هاي لاتكس و نيتريل مي باشند. از اين دستكش ها معمولاً در تميز كاري، نقاشي، مونتاژ كاري، محيط هاي آزمايشگاهي و آشپزي استفاده مي شود.

 

دستكش هاي نيتريل نسبت به لاتكس و وينيل، مقاوم تر بوده و استحكام بيشتري نسبت به سوراخ شدن و پارگي دارد. در مقايسه با وينيل، نيتريل ها قابليت كشساني بيشتر داشته و ضخيم تر است. با اين وجود قدرت الاستيكه لاتكس طبيعي بهتر از هر دو نوع است. از سويي در ساخت دستكش هاي وينيل و لاتكس، از تركيبات پروتئيني استفاده شده كه اين امر در تركيبات ساخت نيتريل بكار برده نشده است. درنتيجه احتمال واكنش هاي پوستي به نسبت زيادي كاهش مي دهد.

 

حال اگر بخواهيد يك انتخاب دقيق بين دستكش هاي نيتريل و وينيل و لاتكس داشته باشيد، از بين انواع دستكش ها، دستكش هاي نيتريل مي تواند بهترين گزينه باشد. اين دستكش همانند دستكش وينيل جايگزين مناسبي براي افراد داراي حساسيت به دستكش لاتكس است و از لاتكس مقاوم تر و از وينيل راحت تر و نرم تر است. طبق تحقيقات برانكارد دلايل بسياري وجود دارد كه نيتريل را بهترين دستكش از نظر درجه ي پزشكي معرفي كرده است كه از آن جمله مي توان به موارد زير اشاره كرد:

-  تمام دستكش هاي نيتريل درجه پزشكي دارند و بدون لاتكس هستند و در نتيجه ضدحساسيت بوده و احتمال بروز واكنش هاي حساسيتي و نارا حساسيتي و ناراحتي هاي پوستي را كاهش مي دهند.
-
 نسبت به دستكش هاي وينيل و لاتكس ضخامت بيشتري داشته كه سبب شده مقاومت آنها بيشتر شود و بنابراين به آساني سوراخ يا پاره نشود.
-
 همچنين سد محافظتي بسيار مقاومي مي باشند و در برابر مواد شيميايي مانند حلال هاي چربي و روغن ها مقاومت مي كنند.
-
 دستكش هاي نيتريل نسبت به دو نوع دستكش ديگر قابليت انعطاف پذيري بيشتري داشته و خاصيت كشساني بيشتري نيز دارد.
-
 طراحي نرم و قابل انعطاف آنها، پوشش مناسبي را فراهم كرده است؛ همچنين الگوي چسبناك آنها به مهارت و چابكي دست كمك مي كند.

در پايان اميدواريم كه مطالب عنوان شده مورد توجه شما عزيزان گرفته باشد. همچنين اگر قصد خريد دستكش هاي ذكر شده را داريد مي توانيد با مراجعه فروشگاه اينترنتي ها به نشاني www.imeniha.com تمامي مدل ها را مشاهده و ثبت سفارش را انجام دهيد.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۶ بهمن ۱۴۰۱ساعت: ۱۰:۰۲:۱۹ توسط:saman موضوع:

چگونه كاربران جديد را در اينستاگرام جذب كنيد

چگونه كاربران جديد را در اينستاگرام جذب كنيد

 

جذب كاربران جديد به طور طبيعي در اينستاگرام

اگرچه اينستاگرام به طور سنتي براي ترويج تجارت به جاي ايجاد فروش يا ترافيك استفاده مي‌شود، اما در سال‌هاي اخير تغيير كرده است، به خصوص اكنون كه پلتفرم رسانه‌هاي اجتماعي بيش از ? ميليارد كاربر فعال دارد.

وقتي صحبت از اينستاگرام به ميان مي آيد، اين روزها رسيدن به بالاي پلت فرم رسانه هاي اجتماعي آسان نيست، نه تنها به اين دليل كه الگوريتم در حال بهتر شدن است، بلكه به اين دليل كه مخاطبان شما به محتواي ارزشمندتري نياز دارند.

بسياري از كاربران اينستاگرام دنبال كننده، لايك، نقد و نظر مي خرند. براي ادامه رشد، نمي توانيد هميشه آنها را بخريد زيرا بسيار گران هستند. البته شما ميتوانيد حتي اقدام به كسب در آمد از اينستاگرام با فالوور كم هم بپردازيد، البته بايد راهكار آن را در مقاله مورد نظر مطالعه كنيد.

با مخاطبان خود درگير شويد

ميزان تعهد بالا براي الگوريتم اينستاگرام بسيار مهم است. مهم است كه به سوالات و نگراني هاي دنبال كنندگان خود پاسخ دهيد، زيرا اينستاگرام بستري است كه از كاربران خود مراقبت مي كند. براي شروع مكالمه، اطلاعات سريع شما بايد در جاي مناسبي در محتواي شما قرار گيرد.

اگر از آنها بخواهيد مي‌توانيد به نظرات، لايك‌ها و ساير اشكال بازخورد از طرف دنبال‌كنندگان خود پاسخ دهيد. و هر چي زودتر جواب بدي بهتره

تنها راه براي ادامه تكامل، جذب طبيعي كاربران جديد است. در پاراگراف هاي زير بدانيد كه چگونه مي توانيد فالوور و لايك رايگان اينستاگرام داشته باشيد.

 صحبت كردن با فالوورها مي تواند به شما كمك كند تا در مورد مخاطبان خود بيشتر بدانيد و در عين حال محبوبيت حساب خود را افزايش دهيد. ايده هاي جديد براي توليد محتوا طرفداران رسانه هاي اجتماعي را در اختيار شما قرار مي دهد.

رزومه خود را بهينه كنيد

اگر مي‌خواهيد شركت كوچك شما در شبكه‌هاي اجتماعي تبليغ شود، نامي كه در بخش بيو حساب اينستاگرام خود انتخاب مي‌كنيد، بايد به دقت در نظر گرفته شود.

در نتيجه تعامل آنها با وب سايت شما، بازديدكنندگان فقط بر اساس اطلاعاتي كه از شما دريافت مي كنند، نظري در مورد شما ايجاد مي كنند. همچنين مي توانيد از اطلاعات ارائه شده در رزومه خود براي جستجوي نام استفاده كنيد.

درك روشني از اينكه چه كسي هستيد و چه چيزي را نمايندگي مي كنيد بايد از طريق محتواي رزومه شما منتقل شود. از آنجايي كه سوالات زيادي در مورد گلدوزي براي من وجود دارد، براي راحتي شما پيوندي به آموزش گام به گام خود در مورد نحوه گلدوزي را در پايين اين صفحه قرار داده ام.

فقط ايجاد رزومه خود در برنامه يادداشت ها در تلفن خود و استفاده از خطوط وقفه ظاهري حرفه اي به آن مي دهد. براي حرفه اي تر جلوه دادن رزومه خود، هنگام كپي و چسباندن اطلاعات، حتماً خطوط شكسته را دست نخورده نگه داريد.

با اينفلوئنسرها هم سطح خود همكاري كنيد

كار با اينفلوئنسرها روش بهتري براي دريافت ارجاعات زياد نسبت به خريد فالوور از برنامه فالوورهاي برنامه اينستاگرام است. در صورت وجود، به نويسندگان محتواي قابل توجه در صنعت يا رشته اي كه با تلاش هاي بازاريابي شما قابل مقايسه است، نزديك شويد. اينفلوئنسرهاي شما بايد با دقت انتخاب شوند، زيرا براي موفقيت به ترافيك و تعاملات زيادي نياز دارند.

آخرين داده هاي 24 ساعته و 7 روزه، و همچنين آمار مربوط به 2-3 پست آخر آنها، بايد از حساب هاي رسانه هاي اجتماعي آنها درخواست شود.

غيرفعال كردن حساب خود و پردازش دستي درخواست‌هاي عضويت ريز نفوذ مي‌تواند هنگام خريد تبليغات از آنها مفيد باشد.

 

فالوورهاي واقعي بخريد

اكانت هاي اينستاگرام با فالوورهاي كلاهبردار از نظر ظاهري با اكانت هايي كه فالوور واقعي دارند تفاوت قابل توجهي دارد. اگر در اينستاگرام فالوور بخريد، احتمالاً فالوورهاي متقلب دريافت خواهيد كرد.

 

فالوورهاي تقلبي نخريد

اكانت هاي اينستاگرام با فالوورهاي كلاهبردار از نظر ظاهري با اكانت هايي كه فالوور واقعي دارند تفاوت قابل توجهي دارد. اگر در اينستاگرام فالوور بخريد، احتمالاً فالوورهاي متقلب دريافت خواهيد كرد. بسياري از مردم فريب خورده اند كه فكر مي كنند در حال جمع آوري فالوورهاي واقعي هستند، اما اينطور نيست.

علاوه بر اين، چندين هنرمند باليوودي اعتراف كرده‌اند كه براي فعاليت به عنوان فالوور خود در شبكه‌هاي اجتماعي مانند اينستاگرام غرامت پولي دريافت كرده‌اند. تظاهر به كسي كه نيستيد هرگز راه خوبي براي به دست آوردن محبوبيت نيست.

هدايا و مسابقه بسازيد

افراد مي توانند با ذكر كردن يا اشتراك گذاري پست يا داستان شما در حساب هاي رسانه هاي اجتماعي خود و تگ كردن يك دوست در بخش نظرات آهنگ خود، به يك مسابقه بپيوندند تا برنده شوند. معمولاً اينطور است.

اگر از اين استراتژي ها براي دسترسي به افرادي كه هنوز طرفدار نيستند، استفاده كنيد ، مي توانيد فالوورهاي بيشتري و لايك هاي رايگان اينستاگرام به دست آوريد.

ارائه خدمات بسيار كم يا انتظار بيش از حد از شركت كنندگان مي تواند خدمات رايگان شما را براي مخاطبان شما هرزنامه و فريبنده جلوه دهد.

اين يك ملاحظه مهم در اينجا است. شما مي توانيد با انتخاب پنج يا شش معيار از ليست ارائه شده در وب سايت مسابقه وارد مسابقه شويد و درخواست خود را ارسال كنيد. اگر از ديگران همين انتظار را داشته باشيد، دوستان و متحدان خود را از خود دور خواهيد كرد.

فالوورهاي بي علاقه پس از پايان فروش شما را متوقف مي كنند و باعث ايجاد آشفتگي در الگوريتم موتور جستجوي شما مي شوند، بنابراين اين تنها روش براي رسيدن به اين هدف است. شركت در مسابقه اي كه افراد را ملزم به فالو كردن 20 يا بيشتر اكانت مي كند اتلاف وقت است.

بهتر است از مسابقاتي كه شما را وادار مي كند دسته اي از اكانت هاي مختلف را براي ورود دنبال كنيد، دوري كنيد. همه اين اقدامات بر تعادل شما تأثير مي گذارد.

شما مي توانيد آن را به عنوان فرصتي براي ايجاد چيزي جديد ببينيد. اگر مي خواهيد در تلاش خود موفق شويد، مشاركت با يك شركت يا برند ضروري است.

جايگزين ديگر اين است كه با تجارت مشتري در ازاي بليط هواپيما يا كالاها و خدمات خود معامله كنيد. به جاي ارسال هرزنامه به آنها، در ازاي آن چيز ارزشمندي در اختيار آنها قرار دهيد.

سخن آخر:
سعي كنيد تمام فعاليت ها بصورت طبيعي و عادي باشد تا از بلاك شدن در اينستاگرام جلوگيري كنيد. هر رفتار غير عادي كه نشان دهد يك انسان بطور طبيعي آن را انجام نميدهد باه اكشن بلاك شدن خواهد شد. پيشنهاد ميكنيم مطلب بلاك شدن در اينستاگرام را مطالعه كنيد.

https://www.4shared.com/u/6SU0Ejwb/degixal568.html

https://disqus.com/by/nicesm5790/about/

https://www.ted.com/profiles/38044085/about

https://setiweb.ssl.berkeley.edu/beta/show_user.php?userid=10921793

https://www.indiegogo.com/individuals/30204408

http://bioimagingcore.be/q2a/user/nicesm5790

https://list.ly/degixal568/lists

https://www.skillshare.com/profile/Nicesm5790-Nicesm5790/318212611

https://weheartit.com/nicesm5790

https://answerpail.com/index.php/user/nicesm5790

https://letterboxd.com/nicesm5790/

https://www.kiva.org/lender/telegramsmmpanel8405

https://slides.com/nicesm5790

https://priti-nag.tribe.so/user/nicesm5790


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۳ دى ۱۴۰۱ساعت: ۰۶:۱۰:۵۴ توسط:saman موضوع: